Hälsa & återhämtning
Ayurvedabehandlingar, yoga vid havet och lugna boenden för att varva ner i slutet av resan.
AvkopplingPar
Ayurveda, det traditionella läkesystemet, är utbrett på Sri Lanka. Många hotell erbjuder behandlingar, från en enstaka massage till program som pågår i flera dagar.
Yogaretreats, lugna strandresorter och lodger i höglandet är perfekta för att ladda om.
Vem det passar
För vuxna som vill varva ner. Längre ayurvedaprogram börjar oftast med en konsultation.
Bra att veta
Ayurvedabehandlingar ersätter inte medicinsk vård. Berätta för terapeuten om sjukdomar eller mediciner.
Här kan du uppleva det
Colombo & västkustenBentota
Långa stränder och liv längs floden
Breda gyllene stränder, resorthotell och en lugn flodlagun för båtturer, nära Colombo och flygplatsen.
2–4 nätter
ÖstkustenPasikuda
Den lugna, grunda viken
En lång och mycket grund vik skyddad av ett rev, där vattnet är lugnt och klart långt ut från stranden.
2–4 nätter